9.2.2026 Kuukausitapaaminen

Reilut sata senioria kokoontui helmikuun kuukausitapaamiseen kumppanuustalo Fellmanniaan ensin lounaalle ravintolasaliin ja lounaan jälkeen kuuntelemaan  luentoa auditoriossa.

Professori Hanna Nohynek oli saapunut kertomaan "Ikäihmisen ravitsemuksesta, mikrobiomista ja immuunisuojasta".

Luento oli mielenkiintoinen ja sai jokaisen miettimään omia ravintotottumuksiaan. Saimme paljon hyviä neuvoja mm. ruokasuosituksista, ravinnosta, ruokailurytmistä,  riittävästä nesteiden määrästä ja rokotuksista. Paljon hyvää tietoa pohdittavaksi.

Iso kiitos Hannalle ja osallistujille!